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Segreteria Generale e Amministrazione

Via G.Bruno, 27 - 35124 Padova
Tel. 049/685222 - Fax 049/681761 

 

 

Impianti sportivi "L. Merigliano"

Via Jacopo Corrado, 4 - 35128 Padova
Tel. 049/8076766 - Fax 049/8075836
piovego@cuspadova.it

Orari front office

Lun-Ven: 8.30-12.30, 15.00-19.00

Palestre Giordano Bruno

via Giordano Bruno, 27 - 35124 Padova
Tel. 049/8801551 - Fax 049/681761
palestra@cuspadova.it

Orari front office

Lun-Ven: 9.00-13.00, 15.30-19.30

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Il Cus Padova offre una vasta gamma di corsi per chi vuole tenersi in forma ma non per questo vuole rinunciare a divertirsi. Scegli quello che più fa per te. Contattaci per avere tutte le informazioni necessarie.

I corsi si tengono presso le rinnovate palestre di via G. Bruno, 27.

BALLI CARAIBICI

Tutto quello che c’è da imparare sui balli caraibici, con particolare attenzione alle dinamiche di gruppo. Salsa, rumba e bachata saranno insegnati tenendo in considerazione il vostro livello con una significativa cura del portamento.

​Giorni e orari Corso Base: Giov 20:30 - 21.30
Giorni e orari Corso Avanzato: Mart 20:30 - 21.30
Costo Universitari: 2 mesi € 46

Costo Non Universitari: 2 mesi € 56
Non è necessaria la partecipazione in coppia.

PILATES

Attività che utilizza le tecniche di pilates per sviluppare forza e flessibilità. Gli esercizi si svolgono da distesi e prevedono l’uso di piccoli attrezzi. Migliora l’agilità, l’equilibrio e la tonicità.

Giorni e orari: Lun e Mer 18:00 - 19.00
Costo Universitari: 1 mese € 31 | 2 mesi € 55

Costo Non Universitari: 2 mesi € 80 | 4 mesi € 145

PILATES FLOW

I benefici di questo allenamento sono l’elasticità muscolo-tendinea, caratteristici del pilates, sviluppati con una sequenza dinamica di esercizi che portano al rinforzo della zona addominale e ad un maggior controllo muscolare e cinestetico.

Giorni e orari: Mar e Gio 19:30 - 20:30
Costo Universitari: 1 mese € 31 | 2 mesi € 55

Costo Non Universitari: 2 mesi € 80 | 4 mesi € 145

TONIFIT & STRETCH

Attività a ritmo di musica con esercizi di tonificazione per aumentare la forma fisica. Il lavoro di estensibilità muscolare permette di raggiungere una maggiore flessibilità e benessere.

​Giorni e orari: Lun e Mer 19:00 - 20:00
Costo Universitari: 1 mese € 31 | 2 mesi € 55

Costo Non Universitari: 2 mesi € 80 | 4 mesi € 145

TOTAL TRAINING

Attività motoria molto dinamica di preparazione atletica e potenziamento generale con esercizi in progressione singola e circuito, anche con l’uso di piccoli attrezzi.

* Presso la Palestra Cadelfa in vicolo Santonini

​Giorni e orari Corso 1: Lun e Mer 19:00 - 20.00

​Giorni e orari Corso 2: Lun e Mer 20:00 - 21.00
​Costo Universitari: 1 mese € 31 | 2 mesi € 55

Costo Non Universitari: 1 mese € 80 | | 2 mesi € 145

EASY BALANCE

L'unione di Yoga, Tai Chi e ginnastica posturale per ritrovare l'equilibrio body&mind e rendere più forte e flessibile il proprio corpo.

​Giorni e orari Corso 1: Mart e Giov 17:30 - 18.30
Giorni e orari Corso 2: Mart e Giov 18:30 - 19.30
​Costo Universitari: 1 mese € 31 | 2 mesi € 55

Costo Non Universitari: 2 mesi € 80 | 4 mesi € 145

POWER PILATES

Attività che persegue i medesimi obiettivi del corso di Pilates, con una maggiore attenzione posta sul potenziamento muscolare generale, anche attraverso l’ausilio di piccoli attrezzi.

Giorni e orari: Lun e Mer 20:00 - 21.00
Costo Universitari: 1 mese € 31 | 2 mesi € 55

Costo Non Universitari: 2 mesi € 80 | 4 mesi € 145

TEATRO

Uso della voce, espressività, recitazione, improvvisazione.
Il corso aiuta a vincere la timidezza, migliorare la propria immagine e valorizzare le proprie risorse.

Giorni e orari: Lun 21:00 - 23.00
Costo Universitari: € 140

Costo Non Universitari: € 150 + iscrizione € 15

TOTAL BODY

Attività di tipo aerobico di tonificazione generale, con esercizi di stretching, adatta a tutte le età.

* Presso la Palestra Cadelfa in vicolo Santonini

​Giorni e orari Corso 1: Mar e Gio 19:00 - 20:00

Giorni e orari Corso 2: Mar e Gio 20:00 - 21:00
Costo Universitari: 1 mese € 31 | 2 mesi € 55
Costo Non Universitari: 2 mesi € 80 | 4 mesi € 145

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